問(wèn)：我們大概明年7-8月去西藏，是自助游，希望去過(guò)的驢友幫忙設(shè)計(jì)路線。大概6個(gè)人，都是高中畢業(yè)生，有經(jīng)驗(yàn)的驢友幫忙出出主意。還有有什么需要注意的事情？

答：推薦包車(chē)路線：

D1 拉薩--米拉山口--巴松措（宿：巴松錯(cuò)）
沿途景點(diǎn)：米拉山口、中流砥柱、尼洋河、卡定溝
D2 巴松錯(cuò)--林芝--波密（宿波密）
沿途景點(diǎn)：巴松措、波密云崗杉林
D3 波密--米堆冰川--然烏湖--扎西崗村（宿）
沿途景點(diǎn)：米堆冰川、然烏湖、扎西崗村
D4 扎西崗村--林芝--雅魯藏布江大峽谷--直白村（宿）
沿途景點(diǎn)：色季拉山觀南迦巴瓦、魯朗林海、雅魯藏布江與尼洋河江河交匯處
D5 直白村--米林--南伊溝--加查（宿）
沿途景點(diǎn)：雅魯藏布江大峽谷、南伊溝
D6 加查--拉姆拉錯(cuò)--澤當(dāng)（住宿：澤當(dāng)）
沿途景點(diǎn)：拉姆拉錯(cuò)、昌珠寺、雍布拉康
D7 澤當(dāng)--桑耶寺--青樸修行地--羊湖--浪卡子縣（住宿：浪卡子縣）
沿途景點(diǎn)：桑耶寺、青樸修行地、羊湖
D8 浪卡子縣--江孜--日喀則 （宿：日喀則）
沿途景點(diǎn)：滿(mǎn)拉水庫(kù)、卡若拉冰川、白居寺、宗山古堡
D9 日喀則--定日--珠峰（宿：珠峰帳篷區(qū)或絨布招待所）
沿途景點(diǎn)：烏拉山口、絨布寺、珠穆朗瑪峰
D10 珠峰--日喀則（宿：日喀則）
沿途景點(diǎn)：珠峰登山大本營(yíng)、扎西宗鄉(xiāng)、扎什倫布寺
D11 日喀則--大竹卡--納木措（宿：扎西半島）
沿途景點(diǎn)：那根拉山、納木錯(cuò)
D12 納木措--羊八井--拉薩（宿：拉薩）
沿途景點(diǎn)：羊八井溫泉、納木錯(cuò)、扎西半島

這條路線，基本上把常規(guī)景點(diǎn)全部覆蓋到了。

西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時(shí)“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽(yáng)帽這些最好都帶上，不然一天下來(lái)，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。